
ผัก
แตงกวา.
แตงกวาเย็นกรอบ ใส่สลัดและกินกับน้ำพริก
เร็ว ๆ นี้
- วิธีเก็บ
- เก็บแตงกวาในที่เย็นที่อากาศถ่ายเท ห่างจากมะเขือเทศและแอปเปิล เพราะแตงกวาไม่ชอบอุณหภูมิต่ำกว่า 10 องศาเซลเซียส
- เก็บได้
- ควรกินภายในไม่กี่วัน
- ฤดูกาล
- ตลอดปี ปริมาณผลผลิตเปลี่ยนไปตามช่วง
- แหล่งผลิต
- ประเทศไทย
- อินทรีย์
- ดูใบรับรองได้ในข้อมูลแต่ละล็อต
แตงกวาส่วนใหญ่คือน้ำ จึงสดชื่นมากเมื่อกินคู่กับอาหารรสเผ็ด เปลือกบาง เนื้อกรอบรสอ่อน เข้ากับเกือบทุกอย่างบนโต๊ะอาหาร
นำไปทำอะไรได้บ้าง
- หั่นเสิร์ฟข้างน้ำพริก เนื้อย่าง และข้าวผัด
- หั่นเป็นครึ่งวงกลม ทำสลัดจานเร็วกับหอมแดง มะนาว และน้ำตาลเล็กน้อย
- ใส่ในปอเปี๊ยะสดและแซนด์วิชให้กรอบ
- ทุบแล้วคลุกกับกระเทียม ซีอิ๊วขาว และน้ำส้มสายชูเล็กน้อย
- หั่นบางใส่ชามเส้นเย็น
วิธีเก็บ
แตงกวาไม่ชอบอุณหภูมิต่ำกว่า 10 องศาเซลเซียส ซึ่งตู้เย็นในบ้านเย็นกว่านั้น และเก็บได้ดีกว่าถ้าอยู่ห่างจากแอปเปิลและมะเขือเทศ ที่เย็นและอากาศถ่ายเทเหมาะกับแตงกวามากกว่าช่องผักที่เย็นจัด และควรกินภายในไม่กี่วัน ล้างใต้น้ำไหลก่อนกินเท่านั้น จะใช้แปรงสะอาดขัดเปลือกด้วยก็ได้ แล้วตัดส่วนที่เสียออก
ที่มาของสินค้า
ปลูกตามมาตรฐานเกษตรอินทรีย์ที่ได้รับการรับรอง ดูใบรับรองของแต่ละล็อตได้เมื่อตามรอยสินค้า
ทุกแพ็กจะมีเลขล็อต กรอกเลขล็อตในหน้าตามรอยสินค้า แล้วจะเห็นฟาร์มในล็อตนั้น วันที่เก็บเกี่ยว และใบรับรอง
เมนูแนะนำ.
สูตรอาหารทั้งหมดควรรู้.
ความรู้ทั้งหมด- วิธีเก็บผักใบและสมุนไพรสดผักใบเก็บได้ดีที่สุดเมื่อเย็น ชื้น และยังไม่ล้าง ผักและสมุนไพรบางชนิดเสียหายเพราะความเย็นของตู้เย็น บทความนี้รวบรวมอุณหภูมิที่แหล่งข้อมูลแนะนำ
- วิธีล้างผักที่บ้านอย. และกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์แนะนำเรื่องล้างผักไว้อย่างไร และการล้างช่วยกำจัดอะไรได้หรือไม่ได้บ้าง
- จัดตู้เย็นให้อาหารปลอดภัยตั้งตู้เย็นให้ต่ำกว่า 5 องศาเซลเซียส วางอาหารดิบไว้ชั้นล่างสุดในภาชนะ และเว้นที่ให้อากาศไหลเวียน ตามคำแนะนำของ WHO และหน่วยงานส่งเสริมการเกษตรในสหรัฐอเมริกา





