
ผัก
กวางตุ้งฮ่องเต้.
หัวนุ่มฉ่ำ รสอ่อน สุกในไม่กี่นาที
เร็ว ๆ นี้
- วิธีเก็บ
- เก็บหัวที่ยังไม่ล้างในกล่องรองกระดาษทิชชู วางในช่องผักของตู้เย็น แล้วล้างก่อนปรุงเท่านั้น
- เก็บได้
- ควรกินภายใน 1 ถึง 2 วัน
- ฤดูกาล
- ตลอดปี ปริมาณผลผลิตเปลี่ยนไปตามช่วง
- แหล่งผลิต
- ประเทศไทย
- อินทรีย์
- ดูใบรับรองได้ในข้อมูลแต่ละล็อต
กวางตุ้งฮ่องเต้มีก้านเรียบสีอ่อนและใบนุ่มสีเขียวเข้ม รสสะอาดและอ่อน ไม่มีรสแรง หัวเล็กปรุงได้ทั้งหัวหรือผ่าครึ่ง จึงเป็นผักใบที่เตรียมง่ายที่สุดชนิดหนึ่งสำหรับมื้ออาหารของครอบครัว
นำไปทำอะไรได้บ้าง
- ผ่าครึ่งตามยาว ผัดกับกระเทียมและซีอิ๊วขาวเล็กน้อย
- นึ่งสองสามนาที แล้วราดน้ำมันงาเล็กน้อย
- ใส่ในแกงจืดและก๋วยเตี๋ยวตอนใกล้สุก
- เคี่ยวในน้ำซุปรสเบากับเห็ดและเต้าหู้
- แยกใบออกจากก้านที่หนา แล้วใส่ก้านลงไปก่อน
วิธีเก็บ
กวางตุ้งฮ่องเต้เป็นผักใบ เก็บได้ดีที่สุดในที่เย็นและชื้น วางหัวที่ยังไม่ล้างในกล่องรองกระดาษทิชชู เก็บในช่องผักของตู้เย็น และกินภายใน 1 ถึง 2 วัน ล้างก่อนปรุงเท่านั้น และล้างตามซอกระหว่างก้านด้วย เพราะดินมักติดอยู่ตรงนั้น รอยแมลงเล็ก ๆ บอกคุณภาพได้ไม่มากนัก ส่วนอาการเหี่ยว เน่า และกลิ่น บอกได้มากกว่า
ที่มาของสินค้า
ปลูกตามมาตรฐานเกษตรอินทรีย์ที่ได้รับการรับรอง ดูใบรับรองของแต่ละล็อตได้เมื่อตามรอยสินค้า
ทุกแพ็กจะมีเลขล็อต กรอกเลขล็อตในหน้าตามรอยสินค้า แล้วจะเห็นฟาร์มในล็อตนั้น วันที่เก็บเกี่ยว และใบรับรอง
ควรรู้.
ความรู้ทั้งหมด- วิธีเก็บผักใบและสมุนไพรสดผักใบเก็บได้ดีที่สุดเมื่อเย็น ชื้น และยังไม่ล้าง ผักและสมุนไพรบางชนิดเสียหายเพราะความเย็นของตู้เย็น บทความนี้รวบรวมอุณหภูมิที่แหล่งข้อมูลแนะนำ
- วิธีล้างผักที่บ้านอย. และกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์แนะนำเรื่องล้างผักไว้อย่างไร และการล้างช่วยกำจัดอะไรได้หรือไม่ได้บ้าง
- ทำไมผักอินทรีย์อาจดูไม่เท่ากันรอยแมลงและขนาดที่ไม่เท่ากันมาจากวิธีปลูกและการคัดเกรด บทความนี้ดูมาตรฐานเกษตรอินทรีย์ของไทย และวิธีคัดผักตามรูปลักษณ์



