
ผัก
คะน้า.
ก้านหนากรอบ ใบเป็นมัน เหมาะกับผัดในกระทะ
เร็ว ๆ นี้
- วิธีเก็บ
- เก็บทั้งกำที่ยังไม่ล้างในกล่องรองกระดาษทิชชู วางในช่องผักของตู้เย็น แล้วล้างก่อนปรุงเท่านั้น
- เก็บได้
- ควรกินภายใน 1 ถึง 2 วัน
- ฤดูกาล
- ตลอดปี ปริมาณผลผลิตเปลี่ยนไปตามช่วง
- แหล่งผลิต
- ประเทศไทย
- อินทรีย์
- ดูใบรับรองได้ในข้อมูลแต่ละล็อต
คะน้าเป็นผักใบที่คุ้นเคยที่สุดชนิดหนึ่งในครัวไทย ก้านหนาฉ่ำ ใบกว้างสีเขียวเข้ม รสขมนิด ๆ กลมกล่อม รับได้ทั้งซอสรสจัดและกระทะไฟแรง
นำไปทำอะไรได้บ้าง
- ผัดกับกระเทียมและน้ำมันหอย หรือผัดกับหมูกรอบ
- ลวกประมาณ 1 นาที สะเด็ดน้ำให้ดี แล้วราดน้ำมันหอยเล็กน้อย
- ตัดก้านเป็นท่อนสั้น ๆ ใส่ลงกระทะก่อน เพราะสุกช้ากว่าใบ
- ต้มในแกงจืดกับหมูสับหรือลูกชิ้นปลา
- ผัดกับปลาเค็มหรือพริก กินกับข้าวเป็นมื้อเย็นง่าย ๆ
วิธีเก็บ
ไม่ต้องล้างก่อนเก็บ ใบที่แห้งจะอยู่ได้นานที่สุดเมื่อวางในกล่องรองกระดาษทิชชูในช่องผักของตู้เย็น ควรกินภายใน 1 ถึง 2 วัน ล้างก่อนปรุงเท่านั้น โดยถูใบเบา ๆ ใต้น้ำไหล รอยแมลงเล็ก ๆ บนใบไม่ได้แปลว่าคุณภาพไม่ดี อาการเหี่ยวและกลิ่นบอกความสดได้มากกว่า
ที่มาของสินค้า
ปลูกตามมาตรฐานเกษตรอินทรีย์ที่ได้รับการรับรอง ดูใบรับรองของแต่ละล็อตได้เมื่อตามรอยสินค้า
ทุกแพ็กจะมีเลขล็อต กรอกเลขล็อตในหน้าตามรอยสินค้า แล้วจะเห็นฟาร์มในล็อตนั้น วันที่เก็บเกี่ยว และใบรับรอง
เมนูแนะนำ.
สูตรอาหารทั้งหมดควรรู้.
ความรู้ทั้งหมด- วิธีเก็บผักใบและสมุนไพรสดผักใบเก็บได้ดีที่สุดเมื่อเย็น ชื้น และยังไม่ล้าง ผักและสมุนไพรบางชนิดเสียหายเพราะความเย็นของตู้เย็น บทความนี้รวบรวมอุณหภูมิที่แหล่งข้อมูลแนะนำ
- วิธีล้างผักที่บ้านอย. และกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์แนะนำเรื่องล้างผักไว้อย่างไร และการล้างช่วยกำจัดอะไรได้หรือไม่ได้บ้าง
- ทำไมผักอินทรีย์อาจดูไม่เท่ากันรอยแมลงและขนาดที่ไม่เท่ากันมาจากวิธีปลูกและการคัดเกรด บทความนี้ดูมาตรฐานเกษตรอินทรีย์ของไทย และวิธีคัดผักตามรูปลักษณ์




