
เชอร์รี.
ผลสีแดงเข้มเงาวาว เนื้อแน่นกรุบ มีเมล็ดแข็งเมล็ดเดียว
เร็ว ๆ นี้
- วิธีเก็บ
- เก็บเชอร์รีในตู้เย็นโดยไม่ต้องล้าง ล้างเฉพาะลูกที่จะกินเท่านั้น
- เก็บได้
- ควรกินภายในไม่กี่วัน
- ฤดูกาล
- ตลอดปี ปริมาณผลผลิตเปลี่ยนไปตามช่วง
- แหล่งผลิต
- แสดงตามแต่ละล็อต
- อินทรีย์
- ดูใบรับรองได้ในข้อมูลแต่ละล็อต
เชอร์รีเป็นผลกลมเล็ก สีแดงเข้มไปจนเกือบดำ แต่ละลูกมีก้านเขียวเส้นเล็ก ข้างในมีเมล็ดแข็งเมล็ดเดียว เปลือกเงาและตึง ลูกที่สดกัดแล้วจะกรุบก่อนน้ำจะไหลออกมา รสหวานมีเปรี้ยวนิด ๆ ในเมืองไทยเชอร์รีเป็นผลไม้ของโอกาสพิเศษ มักซื้อไปฝากหรือเป็นของขวัญ อร่อยที่สุดตอนเย็น ๆ หยิบกินจากชามได้เลย
เชอร์รีไม่สุกต่อหลังเก็บจากต้น เลือกลูกที่แน่นและเงาอยู่แล้ว ก้านยังเขียวและงอได้ ลูกที่นิ่ม เหี่ยว หรือแตก จะไม่ดีขึ้นอีก
นำไปทำอะไรได้บ้าง
- กินแช่เย็นทั้งลูก วางถ้วยเล็กไว้ข้าง ๆ สำหรับใส่เมล็ด
- ผ่าครึ่งแคะเมล็ดออก ใส่สลัดผลไม้ โยเกิร์ต หรือข้าวโอ๊ตแช่ค้างคืน
- เคี่ยวเชอร์รีที่แคะเมล็ดแล้วกับน้ำตาลนิดหน่อยแป๊บเดียว ได้ซอสราดแพนเค้กหรือไอศกรีม
- อบเป็นขนมคลาฟูตี หรือเค้กถาดง่าย ๆ
วิธีเก็บ
ได้มาแล้วเข้าตู้เย็นเลย ไม่ต้องล้าง ใส่ภาชนะเปิดหรือถุงที่อากาศเข้าได้ คัดลูกที่นิ่มออก จะได้ไม่ทำให้ลูกอื่นเสียตาม ล้างเฉพาะส่วนที่จะกินเท่านั้น
ที่มาของสินค้า
ปลูกตามมาตรฐานเกษตรอินทรีย์ที่ได้รับการรับรอง ดูใบรับรองของแต่ละล็อตได้เมื่อตามรอยสินค้า
ทุกแพ็กจะมีเลขล็อต กรอกเลขล็อตในหน้าตามรอยสินค้า แล้วจะเห็นฟาร์มในล็อตนั้น วันที่เก็บเกี่ยว และใบรับรอง
คุณค่าในตัว
ใน 100 กรัม ส่วนที่กินได้
- พลังงาน
- 63 กิโลแคลอรี
- โปรตีน
- 1.1 กรัม
- ใยอาหาร
- 2.1 กรัม
- ไขมัน
- 0.2 กรัม
ใน 100 กรัม ไม่มีวิตามินหรือแร่ธาตุตัวไหนถึงร้อยละ 15 ของที่ร่างกายต้องการต่อวัน
มีอยู่บ้าง
- วิตามินซี 7 มก.
- ทองแดง 0.06 มก.
- โพแทสเซียม 222 มก.
% คือส่วนของปริมาณที่คนอายุ 6 ปีขึ้นไปต้องการต่อวัน (Thai RDIs ตามประกาศกระทรวงสาธารณสุข ฉบับที่ 445 พ.ศ. 2566) บรรทัด "ประโยชน์" แสดงเฉพาะสารอาหารที่ 100 กรัม ให้ได้ตั้งแต่ร้อยละ 15 ขึ้นไป ตัวเลขเป็นค่าทั่วไปของอาหารชนิดนี้ อ้างอิงจากฐานข้อมูล FoodData Central กระทรวงเกษตรสหรัฐ (USDA) (Cherries, sweet, raw) แต่ละรอบเก็บเกี่ยวอาจต่างกันเล็กน้อย
ควรรู้.
ความรู้ทั้งหมด- เก็บผลไม้ที่บ้านผลไม้อะไรเข้าตู้เย็น อะไรวางไว้ข้างนอก ทำไมตู้เย็นทำให้กล้วยกับมะม่วงเสียได้ และทำไมผลไม้ที่กำลังสุกควรแยกไว้ต่างหาก
- ล้างผลไม้ก่อนปอก ก่อนหั่นทำไมผลไม้ที่จะปอกเปลือกก็ยังต้องล้าง ผิวมันวาวบนแอปเปิลคืออะไร และ อย. กับกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ว่าไว้อย่างไร
- บ่มผลไม้ให้สุกที่บ้านมะม่วงดิบวางไว้ไม่กี่วันก็สุก แต่สับปะรดเปรี้ยวจะเปรี้ยวอยู่อย่างนั้น ผลไม้ชนิดไหนสุกต่อได้ และถุงกระดาษช่วยให้สุกเร็วขึ้นได้อย่างไร



