ธัญพืชและเมล็ดพืช

ถั่วดาวอินคาอินทรีย์.

เมล็ดคั่วจากฝักรูปดาว กรอบ หอมมัน

เร็ว ๆ นี้

วิธีเก็บ
เก็บในที่เย็นและแห้ง ใส่ภาชนะปิดสนิท ห่างแสงแดด
เก็บได้
ดูวันที่ควรบริโภคก่อนบนแพ็ก
ฤดูกาล
ตลอดปี
แหล่งผลิต
แสดงตามแต่ละล็อต
อินทรีย์
ดูใบรับรองได้ในข้อมูลแต่ละล็อต
ตามรอยสินค้าทุกแพ็กจะมีเลขล็อต กรอกเลขนี้แล้วจะเห็นฟาร์ม วันที่ และใบรับรอง

ถั่วดาวอินคาเป็นพืชเถาเลื้อย ฝักเป็นรูปดาว มี 4 ถึง 7 แฉก คนไทยเลยเรียกว่าถั่วดาวอินคา ในแต่ละแฉกมีเมล็ดแบนรูปไข่อยู่ 1 เมล็ด เมล็ดนี้กินแบบคั่ว เนื้อกรอบแน่น รสอ่อน อยู่ระหว่างถั่วลิสงกับเมล็ดทานตะวัน ท้ายคำมีกลิ่นเขียว ๆ จาง ๆ

นำไปทำอะไรได้บ้าง

  • กินเป็นของว่างทีละกำมือ จะกินเปล่า ๆ หรือคลุกเกลือนิดหน่อยก็ได้
  • สับหยาบ ๆ โรยบนสลัด ผัด หรือข้าวสวย
  • ตำกับเกลือเล็กน้อยและงาคั่ว เป็นผงโรยข้าวหรือผัก
  • สับใส่กราโนลา คุกกี้ หรือธัญพืชอัดแท่ง แทนถั่วชนิดอื่น
  • ปั่นใส่น้ำสลัดหรือน้ำจิ้ม ใช้แบบเดียวกับถั่วลิสง

ถ้าแกะแพ็กไว้นานแล้วเมล็ดไม่กรอบ เอาไปอุ่นในกระทะเปล่าสักไม่กี่นาที พักให้เย็นก่อนกิน

วิธีเก็บ

เก็บแพ็กที่ยังไม่แกะในตู้ที่เย็นและแห้ง ไม่โดนแดด แกะแล้วใส่โหลที่ปิดฝาสนิท ถ้ามีกลิ่นหรือรสหืน หรือขม ให้ทิ้งไป

ที่มาของสินค้า

ปลูกตามมาตรฐานเกษตรอินทรีย์ที่ได้รับการรับรอง ดูใบรับรองของแต่ละล็อตได้เมื่อตามรอยสินค้า

ทุกแพ็กจะมีเลขล็อต กรอกเลขล็อตในหน้าตามรอยสินค้า แล้วจะเห็นฟาร์มในล็อตนั้น วันที่บรรจุ และใบรับรอง

คุณค่าในตัว

ยังไม่มีข้อมูลจากตารางอาหารของทางราชการ (ฐานข้อมูลของสถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล และ USDA) จึงยังไม่แสดงตัวเลข

ธัญพืชและเมล็ดพืชอื่น ๆ.

ดูทั้งหมด